Pesce Primi piatti

“Broccoli e arzilla” di Sora Lella: l’iconica minestra che tutta Italia va a mangiare a Roma

copertina broccoli arzilla sora lella

Il segreto di Sora Lella: La minestra "Broccoli e Arzilla" che profuma di storia romana, attirando nell’insegna dell’Isola Tiberina i golosi da ogni dove.

Foto del piatto di Marco Varoli

Ingredienti per 6 persone

  • 1 broccolo romanesco intero
  • 1 arzilla
  • sedano, carote e cipolla q.b.
  • abbondante acqua per il brodo
  • 240 grammi di pasta fresca
  • 2 mestoli di pomodori pelati
  • 3 spicchi d’aglio
  • sale, pepe, olio
  • pecorino romano a piacimento
  • 1 alice

Procedimento

Preparazione iniziale e creazione del fondo

  • Recuperare l'intero pesce (razza), ad eccezione delle appendici laterali (ali), e disporlo in una casseruola capiente.
  • Sottoporre il pesce a bollitura assieme a verdure aromatiche (gambi di sedano, carote e bulbi di cipolla) e spezie (chiodi di garofano e foglie di alloro) per circa un quarto d'ora.
  • Estrarlo dall'acqua e separare la carne dalle componenti cartilaginee.
  • Reimmergere le cartilagini in acqua e ripetere la bollitura per ottenere un ulteriore liquido di cottura da impiegare successivamente.

Soffritto, cottura delle verdure e amalgama dei sapori

  • Contemporaneamente, predisporre un fondo di cottura in padella con spicchi d'aglio, olio extra vergine d'oliva, un pizzico di peperoncino, una acciuga (alice) dissalata e pomodori sbucciati (pelati).
  • Mondare il broccolo (romanesco), eliminando la base più dura, e dividerlo in cimette.
  • Incorporare le cimette nel sugo in ebollizione e proseguire la cottura, aggiungendo gradualmente una porzione del brodo di pesce.
  • Aromatizzare con sale fino e origano.
  • Quando le infiorescenze sono quasi tenere, unire la polpa di razza precedentemente recuperata e lasciare insaporire.
  • Versare infine tutto il brodo restante, aumentare l'intensità del calore e far sobbollire il composto per circa cinque minuti.
  • Assicurarsi che il risultato finale presenti una consistenza adeguatamente umida, senza essere né troppo denso né troppo diluito.

Finale e impiattamento

  • Gettare la pasta (tradizionalmente maltagliati, ma è possibile optare per altri formati freschi) e cuocerla risottandola direttamente nel brodo, regolando la quantità di liquido.
  • Prevedere una porzione contenuta per la pasta (circa 40 grammi a persona) per non prevaricare sulla ricchezza del condimento.
  • Infine, servire il piatto nel tradizionale contenitore di terracotta (coccio).
  • Cospargere generosamente con formaggio pecorino grattugiato e concludere con un filo d'olio a crudo.

Trattoria Sora Lella

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